iglokott (iglokott) wrote,
iglokott
iglokott
Categories:

Про жизнь на диете

Чтобы достичь верхней границы нормального с точки зрения медицины веса, мне надо скинуть 10 кило. С эстетической целью минимум 20. И вот уже два месяца я снова на диете, пытаюсь изображать кето, хотя скорее это что-то вроде LCHF.
В обычной жизни ем и пью почти постоянно довольно много, просто потому что очень люблю и еду, и вино, и состояние алкогольного опьянения. Однако, толстею относительно медленно, хотя и потребляю по 4-5К килокал при, считай, практически неподвижном образе жизни.
Когда на диете, то аккуратно следую инструкциям. Сейчас вот ем 2 раза в день, никаких продуктов с углеводами >5 гр, прогулки на природе, отсутствие стрессов... всё как написано. Но, зараза! Почему же не худею... результат - 3 кило за два месяца, то есть это даже не результат, а погрешность измерений)
Фоточка по теме - доставленное на днях из эко-raw-organic-шопа. Вроде заказывала себе, а всё равно половина получилась для не-я...



А какие у вас успехи в поддержании веса или оно как-то само?...
Tags: #сновавесна, -10, keto, ЗОЖ, недоумение
Subscribe

  • Сезон фейхоа

    В нашем волшебном перевернутом мире начался сезон фейхоа. Лично я фейхоа очень люблю, полюбила прямо с первого укуса ☺️ А теперь у меня есть и свои…

  • Мастер Свинья

    Новое место сегодня посетили, Master Pig. Азиатский фаст-фуд, в центре открылся недавно, готовят всяческие части свиньи и сервируют в разных…

  • Бесплатная еда

    Про онлайн-деревенскую лавку, где каждый желающий может продать излишки урожая, уже рассказывала. А сегодня приглашаю взглянуть куда складывают…

promo iglokott july 4, 2021 18:18 35
Buy for 10 tokens
Из жизни островитян
Сегодня ездили заправлять лодку в местный мегаполис на соседнем острове. Все флаги в гости к нам) Помимо бытия очевидным центром цивилизации для близлежащих островочков, городок представляет собой типичное шведское у-моря-поселение. Заправил лодку, порадуй…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 80 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Сезон фейхоа

    В нашем волшебном перевернутом мире начался сезон фейхоа. Лично я фейхоа очень люблю, полюбила прямо с первого укуса ☺️ А теперь у меня есть и свои…

  • Мастер Свинья

    Новое место сегодня посетили, Master Pig. Азиатский фаст-фуд, в центре открылся недавно, готовят всяческие части свиньи и сервируют в разных…

  • Бесплатная еда

    Про онлайн-деревенскую лавку, где каждый желающий может продать излишки урожая, уже рассказывала. А сегодня приглашаю взглянуть куда складывают…