iglokott (iglokott) wrote,
iglokott
iglokott

Categories:

Про жизнь на диете

Чтобы достичь верхней границы нормального с точки зрения медицины веса, мне надо скинуть 10 кило. С эстетической целью минимум 20. И вот уже два месяца я снова на диете, пытаюсь изображать кето, хотя скорее это что-то вроде LCHF.
В обычной жизни ем и пью почти постоянно довольно много, просто потому что очень люблю и еду, и вино, и состояние алкогольного опьянения. Однако, толстею относительно медленно, хотя и потребляю по 4-5К килокал при, считай, практически неподвижном образе жизни.
Когда на диете, то аккуратно следую инструкциям. Сейчас вот ем 2 раза в день, никаких продуктов с углеводами >5 гр, прогулки на природе, отсутствие стрессов... всё как написано. Но, зараза! Почему же не худею... результат - 3 кило за два месяца, то есть это даже не результат, а погрешность измерений)
Фоточка по теме - доставленное на днях из эко-raw-organic-шопа. Вроде заказывала себе, а всё равно половина получилась для не-я...



А какие у вас успехи в поддержании веса или оно как-то само?...
Tags: #сновавесна, -10, keto, ЗОЖ, недоумение
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Сериал «Кандис Ренуар»

    Смотрю французский сериал о женщине-полицейском. Первый сезон от 2013 года, в начале много отсылок к гендерной дискриминации, однако довольно…

  • Собеседование

    Утром звонили потенциальные работодатели, час беседовали беседы, получила большое удовольствие. И наниматель мне понравился, и задачи у них…

  • Недобрые птицы

    Вчера вечером произошёл со мной необычный случай, была почти атакована лебедями. Не заметила, что слишком близко подошла к лебедятам и родители на…

promo iglokott may 24, 14:13 92
Buy for 10 tokens
Когда всё лень, то очень люблю поглазеть какие-нибудь симпатичные сериалы. Лучше детективные. Из того что смотрела недавно «Монк, дефективный детектив» - довольно старый, 2002-2009 годов. Вроде 8 сезонов, последний уже совсем слабенький. Но в целом, неплохо. «Пришельцы из прошлого» - норвежское…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 80 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Сериал «Кандис Ренуар»

    Смотрю французский сериал о женщине-полицейском. Первый сезон от 2013 года, в начале много отсылок к гендерной дискриминации, однако довольно…

  • Собеседование

    Утром звонили потенциальные работодатели, час беседовали беседы, получила большое удовольствие. И наниматель мне понравился, и задачи у них…

  • Недобрые птицы

    Вчера вечером произошёл со мной необычный случай, была почти атакована лебедями. Не заметила, что слишком близко подошла к лебедятам и родители на…