iglokott (iglokott) wrote,
iglokott
iglokott
Category:

Про здоровье и алкоголь

Я ношу фитбитовский браслет, который рассказывает сколько спала, ходила, жила активно если вдруг. В числе прочего он показывает пульс в состоянии покоя. Это один из показателей работы сердечной мышцы; если коротко, то чем медленнее, тем лучше.
И вот 26 марта начала диету и перестала употреблять алко, совсем. Ну и вот такой график ударов пульса в состоянии покоя получила за март месяц. Впечатлилась.



А вы на какие параметры организма обращаете внимание? Носите ли браслеты? Или может какие регулярные аналИзы делаете?
Tags: #сновавесна, alko, ЗОЖ
Subscribe

  • Пятница с вином 🍷

    У меня уже темный вечер, так что самое время открывать вино. Сегодня сира из Hawke’s Bay. Купила в супермаркете потому что название понравилось 😊 И…

  • Нет предела совершенству 🙄

    Самая странная вещь, которую я купила за выходные - коллагеновая маска для губ 👄 . Сейчас налеплю ее на рот и буду ждать неземной красоты. Одно…

  • Терапевтическая поездка 🚘

    Сегодня для развлечения всех нас отправились в поездку по долам и весям. Для начала - в соседскую деревушку на фермерский рынок. Местный вояка…

promo iglokott июль 4, 2021 18:18 36
Buy for 10 tokens
Из жизни островитян
Сегодня ездили заправлять лодку в местный мегаполис на соседнем острове. Все флаги в гости к нам) Помимо бытия очевидным центром цивилизации для близлежащих островочков, городок представляет собой типичное шведское у-моря-поселение. Заправил лодку, порадуй…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 55 comments

  • Пятница с вином 🍷

    У меня уже темный вечер, так что самое время открывать вино. Сегодня сира из Hawke’s Bay. Купила в супермаркете потому что название понравилось 😊 И…

  • Нет предела совершенству 🙄

    Самая странная вещь, которую я купила за выходные - коллагеновая маска для губ 👄 . Сейчас налеплю ее на рот и буду ждать неземной красоты. Одно…

  • Терапевтическая поездка 🚘

    Сегодня для развлечения всех нас отправились в поездку по долам и весям. Для начала - в соседскую деревушку на фермерский рынок. Местный вояка…