iglokott (iglokott) wrote,
iglokott
iglokott

Categories:

Психопомощь

Сегодня в сообществе ru_psiholog был интересный пост с предложением обсудить свои проблемы. Мне повезло и я в комментах оказалась первой. Потому и полезных советов мне дали максимально много. Проблема, с которой я обратилась, касалась моего избыточного питания и употребления алкоголя.
Во-первых, надо все-таки жестко регламентировать количество. Например, только два раза в неделю исключительно литр. В отпуске, конечно, никаких ограничений. Во-вторых, надо бы найти толкового врача и узнать, за какими параметрами регулярно следить. Интересно, есть ли где "томография всего", чтобы быстро узнать, как оно там внутри. В-третьих, готовить лучше! Интереснее, сложнее, ресурсно затратнее. Ведь я совсем в последние годы обленилась и делаю, что попроще и побыстрее.
Вот такие полезные мысли. Сегодня у меня везучий день! Спасибо всем, кто участвовал!
Tags: events, live journal, livejournal, psychology, ЗОЖ
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Алкогольные покупки среды

    Вот ведь наверняка со стороны это хреново выглядит: заказала себе винища и эгоистически радуюсь. Но нет! Задумка была иной: сначала привезти должны…

  • Загадка старого пальто

    Ждала вчера вечером доставку вина. Лежу, значит, на диване, кулёк конфет взяла, чтобы за каждой горстью лишний раз не вставать, слежу одним глазом в…

  • Про вино и не только

    В воскресенье заказала в любимом приложении Vivino набор интересных бутылок. Сегодня вечером обещали привезти. Ну, а пока вина нет, посоветую дивный…

promo iglokott july 4, 18:18 35
Buy for 10 tokens
Сегодня ездили заправлять лодку в местный мегаполис на соседнем острове. Все флаги в гости к нам) Помимо бытия очевидным центром цивилизации для близлежащих островочков, городок представляет собой типичное шведское у-моря-поселение. Заправил лодку, порадуй…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments